Den här veckan ska jag försöka få till bättre mellanmål, inte fuska med att äta dem och försöka komma på bra mellanmål som jag faktiskt ids äta.
Jag har t.ex. försökt med keso & frukt, men har märkt att det tar emot att gå och hämta lilla lådan från kylen. Jag är mycket mer bekväm med att ta en smoothie vid skrivbordet, eller en "bar" av nåt slag. Ska försöka hitta bra recept på smoothies och ev fler idéeer på mellisar.
Fler tips, anyone?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar