måndag 23 augusti 2010

Måttfull måndag


Vikt: 81,5 kg - BMI 28,2 - mage 102,5 cm, lår 65 cm, överarm 34,5 cm


Yes, ett helt kilo ner! :-) Jag är så nöjd. Förra veckan var jag riktigt duktig med att sköta maten, även om jag slarvade en del i helgen. Men jämfört med semestern veckan innan var det stora framsteg och det är väl det som märks nu. Dessutom kom jag igång med träningen och den här veckan gäller det att hänga i och öka på lite gradvis.

Om två veckor är jag tärna på min kompis bröllop. Tänk om, tänk om jag skulle komma under "the big eight-o" tills dess?

Inga kommentarer: